Agus tú ag déileáil le pian ghualainn reoite tá sé deacair fios a bheith agat cén chóireáil is fearr duit.B'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh an n-oibreoidh oighear agus teas duit.Nó b'fhéidir fiú a oibreoidh níos fearr - oighear NÓ teas.
Tá oighriú agus téamh ar dhá cheann de na roghanna cóireála is nádúrtha atá ar fáil.I gcomparáid le cógais, máinliacht agus modhanna cóireála eile - tá oighriú agus téamh thart ar feadh na gcéadta bliain agus baineadh úsáid astu i gcónaí le haghaidh leighis gortaithe gualainn agus ghualainn reoite mar mhodh chun maolú agus leigheas a dhéanamh.
Is bealach simplí fós éifeachtach é fuar agus teas a chomhcheangal chun faoiseamh pian a fháil láithreach agus leigheas fadtéarmach a chur chun cinn.Ag baint úsáide as oighear díreach tar éis duit a bheith gortaithe agus rud éigin te ó am go ham nuair a bhíonn an at imithe síos.Is bealach simplí ach an-éifeachtach é chun pian a mhaolú agus leighis a chur chun cinn i do ghualainn.
Le húsáid rialta as an Wrap ghualainn SENWO:
● Laghdófar do phian.
● I bhformhór na gcásanna, cuirfear dlús le próiseas cneasaithe do chorp (mar gheall ar scaipeadh fola feabhsaithe) agus laghdófar an poitéinseal d'athghortú.
● Beidh raon feabhsaithe gluaiseachta ag fíochán bog sa limistéar cóireála agus beidh fíochán collaigine níos forleithne.
Tuilleadh Fíricí Gualainn Reoite:
Lorgaíonn thart ar 6 mhilliún duine sna SA cúram leighis gach bliain le haghaidh fadhbanna gualainne.
D'fhéadfadh gortú gualainne reoite a bheith mar thoradh ar ghortuithe gualainne roimhe seo nár leigheasadh go hiomlán lena n-áirítear buiritis, tendonitis agus gortuithe cuff rotator.
Is é gualainn shláintiúil an comhpháirteach is versatile i gcorp an duine.Tá "réimse gluaisne" níos leithne aige, rud a chiallaíonn gur féidir leis gluaiseacht níos saoire, agus i níos mó treoracha, ná aon chomhpháirteach eile.
Bíonn pian níos measa ag go leor daoine ar ghualainn reoite san oíche, rud a chuireann isteach go héasca ar ghnáthphatrúin codlata.
Cén chaoi a n-Úsáideann tú Teas / Teochtaí Te chun Cneasú & Aisghabháil ó Ghualainn Reoite?
Úsáidtear HEAT (teas) tar éis duit do swelling / athlasadh a laghdú agus nach bhfuil an phian géar chomh dian (tá níos mó de phian maol / nagging agat agus tightness fíocháin bhoga i do ghualainn).Is bealach nádúrtha é do chuid fíocháin a théamh chun sreabhadh fola níos mó a spreagadh (agus mar gheall air seo, freagra cneasaithe an chomhlachta a mhéadú) le fíochán bog.Is í an fhuil i do chorp a thabharfaidh ocsaigin, cothaithigh agus uisce (go bunúsach fuinneamh) chuig do ghualainn gortaithe chun cabhrú le cneasaithe agus luas a chur le céimeanna nádúrtha 'reo' agus 'reoite' an ghortaithe seo.
Conas a Úsáidfidh tú Oighear / Fuar le haghaidh Faoiseamh Péine Gualainn Reoite?
Úsáidtear fuar (oighear) chun gortuithe nó coinníollacha a chóireáil atá dearg, te, inflamed, ata agus atá ag fulaingt ó dhamáiste fíocháin nó ag teacht chucu féin tar éis máinliachta.Is faoiseamh pian nádúrtha / orgánach é fuar a numbaíonn pian díreach ag foinse do ghortaithe.Agus é seo á dhéanamh, cuireann an slaghdán stop le briseadh síos fíocháin agus laghdaíonn sé an méid fíocháin scar a fhoirmiú (tá sé seo an-tábhachtach tar éis máinliachta).
Nuair a chuirtear fuar i bhfeidhm ar ghortú gualainn reoite, cuirfidh gach fíochán bog sa chomhpháirteach ghualainn brú ar na féitheacha chun do shreabhadh fola a mhoilliú.Teann sé seo ina dhiaidh sin ar an méid sreabhach a sceitheann isteach i d'fhíochán gortaithe, rud a laghdaíonn do at.Sin é an fáth go n-úsáidtear fuar láithreach chun gortuithe gualainn nó athghortuithe níos nuaí a chóireáil.Moillíonn an slaghdán do chorp chun an méid damáiste atá ag tarlú do d’fhíochán a stopadh agus d’at a laghdú.Tá buntáiste taobh deas ag an slaghdán seo freisin as numbing na nerves i do ghualainn agus timpeall air, rud a laghdaíonn do pian.
Am postála: Samhain-21-2022